シンガーソングラーターで活躍中の宇多田ヒカルさん。
最近、激やせしたと話題になっています。
そこで今回は、宇多田ヒカルさんが激やせした原因は筋トレとヨガで鍛えているからなのか、噂の真相を徹底調査していきます。
【2024年最新】宇多田ヒカルが激やせ！
ネット上でも宇多田ヒカルさんのこと「激やせした」と多くの声があがっています。
体調でも崩したのかも？と心配する声もあります。
それでは、宇多田ヒカルさんは、なぜ激やせしたのか真相を調査していきます。
【画像】2019年～2023年現在の姿を比較検証
では、いつから痩せてきたのか検証していきます。
2019年の宇多田ヒカルと比較
4年前（2019年）と2023年の宇多田ヒカルさんの画像で比較します。
4年前（2019年）の腕と脚を見ると、まだ少しぽっちゃりしている印象です。
宇多田ヒカルさんのSNSに「過剰運動運動症候群」と診断されたとの書き込みがあります。
もしかすると、2019年頃から体に変化があったのかもしれませんね。
【過剰運動運動症候群とは？】
全身の複数関節に過可動性を来す症候群で、変形や不安定性による機能障害を来す。
関節痛、機能障害に至る重症例の頻度はきわめて少なく、正確な罹患率も不明である。
過剰運動症候群という概念の重要性は2000年以降に次第に認識されてきている。
2021年の宇多田ヒカルと比較
２年前（2021年）の宇多田ヒカルさんと2023年の姿を画像で比較してみます。
脚を中心に見ていくと、２年前でもまだ少しぽっちゃりした感じです。
腕もまだ痩せた感じはないようです。
2022年の宇多田ヒカルと比較
1年前（2022年）の宇多田ヒカルさんと2023年の画像で比較してみます。
1年前の画像では、肩から腕当たりが細くなっていて筋肉が少し見えています。
この頃から体に変化が現れてきたと思われます。
久々にテレビで宇多田ヒカルさんの姿に驚きました。
激やせというより、体全体が引き締まっていて綺麗になりましたよね。
【2024年最新】宇多田ヒカルが激やせの原因は筋トレとヨガ？噂の真相を徹底調査！
ではなぜ、宇多田ヒカルさんが激やせしたのか原因を徹底調査していきます。
宇多田ヒカルが激やせした原因は筋トレとヨガだった！
PV「Prisoner Of Love」、宇多田ヒカルと一緒にしてる気分になれるから好き ちゃんと筋トレしようと思ってるし好き。
ネット上にこのような書き込みがあったので、PV「Prisoner Of Love」を確認します。
宇多田ヒカルさんのPV「Prisoner Of Love」を確認すると、シャドウボクシングと腕立て伏せをするシーンがありました。（2:24あたりから確認できます。）
宇多田ヒカルはヨガもやっていた！
宇多田ヒカルさんのSNSにヨガをやっている書き込みがありました。
最初の投稿日は、2010年11月1日となっていますので、１０年以上も前からヨガはやっていたようです。
宇多田ヒカルさんが描いた、「声に良いヨガのポーズ」面白いですね（笑）
ヨガはインナーマッスルを鍛える効果があるので、見た目以上にハードなんですよね。
このPV『Forevermore』で披露したキレッキレのダンスは凄いです。
『Forevermore』は、2017年（６年前）のものなので、ヨガの成果が十分発揮されていますね。
宇多田ヒカルさんが激やせした原因は、筋トレとヨガだったようです。
筋トレは、もしかするとボクシングの技術を取り入れた「ボクササイズ」なのかもしれませんね。
病気でなくて本当に良かったです。
ネットの声
ネットの声でも「痩せて綺麗になった」「カッコ良くなった」という声が多くありました。
痩せて本当に綺麗になりましたね。
【2024年最新】宇多田ヒカルが激やせの原因は筋トレ？噂の真相を徹底調査！・まとめ
いかがでしたか？
宇多田ヒカルさんが激やせした原因は、ヨガと筋トレでした。
以前に増して綺麗になってますね。
そんな宇多田ヒカルさん、これからも応援していきたいと思います！
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